यस फर्शको साथ घरमा तपाईंको कसरतको सिद्ध गर्नुहोस्
तपाईंको घरमा जिम सेटअप सही दाँत छ धेरै फ्याक्स छन्। पहिलो, तपाईं शहर मा ड्राइभ गर्न छैन। दोस्रो, तपाईं आफ्नो आवश्यकताहरूको लागि जिम कसरी सेटअप गर्न सक्नुहुन्छ। सबै भन्दा राम्रो, तपाईं दैनिक परिवारमा दैनिक आधारमा प्राप्त गर्न सक्नुहुनेछ। दुर्भाग्यवश, घर जिमले तपाईंको फर्शमा टोल लिन सक्छ। भारी उपकरण, बलियो अभ्यास, र साधारण दिनचर्या प्रयोग गर्न को लागी तपाईलाई रोक्नको लागि दीर्घकालिक क्षति हुन सक्छ। र खराब हुँदा तपाईको फर्श अपर्याप्त फर्श छ जब तपाईं व्यायाम गर्दा चोट लाग्न सक्छ।
टी टोपी जहाँ राम्रो घर जिम फ्लोरले मद्दत गर्न सक्छ। रबड र फोम जस्ता टिकाऊ सामग्रीहरू बनाइएका यी सुरक्षात्मक सतहहरू तपाईंको फर्शलाई खुट्टा र उपकरणको रूपमा अलग गर्नेछ। गृह तल्ला प्रणालीहरू साधारण मेट र अन्तरलक टाइल प्रणाली सहित थुप्रै रूपहरूमा आउँछन् जुन तपाइँ लेआउट अनुकूलन गर्न प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। यदि तपाईं कम जोरदार व्यायामको लागि आफ्नो ठाउँ प्रयोग गर्न चाहानुहुन्छ योग भन्नुहुन्छ, तब बांस फ्लोरले रबरको सट्टा काम गर्न सक्दछ। सोच्नुहोस् कि तपाई कुन विकल्प राम्रो छ भन्ने निर्णय गर्न कति ठाउँ चाहिन्छ।
मद्दतको लागि, यहाँ सात उत्तम घर जिम फर्श छन् जुन तपाईले विचार गर्नुपर्दछ।
उत्तम कुल मिलाएर होम जिम फ्लोर: प्रसोर्स पिक्सल सेट
तपाईंको अन्तिम गृह जिम सेटअप जिमका लागि प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ उपकरण र ठाउँमा निर्भर हुनेछ। केही व्यक्तिहरूलाई उनीहरूको आवश्यकता समावेश गर्न केही व्यक्तिहरूलाई मात्र एक सानो कुना चाहिन्छ। अरुलाई सेटअप प्राप्त गर्न सम्पूर्ण कोठा चाहिन्छ। चूंकि घर जिम को मांग फरक फरक छ, सर्वोत्तम फर्श को तपाईंको सपना घर जिम को लागी आवश्यकता को अनुकूलन गर्न को लागी को आवश्यकता हो।
प्रोसेस मञ्चले सेट छ 24 "x 24" उच्च घनत्व ईवाए फोम टाइल र 12 अन्त बोर्ड टाइलहरू। प्रत्येक टाइल एक टुक्रा टुक्रा जस्तै एक साथ छान्नुहोस् ताकि तपाईं फ्लोर को विभिन्न फिटहरुमा कोठा को फिट गर्न को लागी इकट्ठा गर्न सक्नुहुन्छ। फोम पानी-प्रतिरोधी हो र प्रमुख प्रभाव, डाईन, र अन्य हानिकारक घर-गृह व्यायामशाला वा तीव्र अभ्यासबाट तपाईलाई तपाईंको दैनिक तालिकामा हुन सक्दछ।
उत्तम बजेट: अल्पाइन पड़ोस अन्तरकोट टाइल
जबकि अधिकांश जिम फर्श को लागत सामान्यतया सानो छ, फान्स स्पेस को आकार को आधार मा खर्च जल्दी देखि जोड सकते हो। बजेट जिम फर्श ठूलो र सानो रिक्त स्थानको लागि पैसा बचत गर्न ठूलो हो। यदि तपाइँसँग सेट छ भने, सानो स्टिकमा राख्नको लागी, अल्पिन पड़ोस अन्तर्ररोधी टाइल प्रणालीलाई विचार गर्नुहोस्।
टाइलहरूको यो सेट मानिसहरूको सरल सेटअप खोज्नको लागि उत्कृष्ट छनौट हो। टाइल्स रंगका विभिन्न प्रकारमा आउँछ जुन तपाईं मिश्रण गर्न सक्नुहुन्छ र तपाईंको मनपर्नेसँग मेल खान्छ। प्रत्येक सेटमा 10 9 12 मोटो, गैर-विषैले ईवा फोमबाट बनाइएको 16 12 "x 12" टाइल समावेश गर्दछ। तपाईं यी टाइल कुनै पनि आन्तरिक सतहमा प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ, तर तिनीहरू विशेष रूपमा दृढ काठ, टाइल, वा अन्य चिकनी सतहका लागि राम्रो विकल्प हुन् जुन तपाईं सजिलै मा पर्न सक्नुहुन्छ।
उत्तम पोर्टेबल होम जिम फ्लोर: गोरिला मैट्स एक्स्ट्रा ठूलो ठूलो चटाई
जिम चटाई तपाईंको घर जिम सार्नको लागि एक राम्रो तरिका हो जब तपाईं जस्तै महसुस गर्नुहुन्छ जस्तो लाग्छ कि दृश्यको परिवर्तन आवश्यक छ। जब तपाईं एकदम सम्पूर्ण कोठा घर जिममा परिणत गर्न सक्नुहुन्न भने, गोरिला मेट्स जस्तै ठूलो चक्रको एक सानो चटाई अझै अझै पनि केही उपकरणहरू राख्न ठूलो हुन्छ। टाइल जिम फर्शको विपरीत, यो चटाई रोल अप र स्टोर गर्न पनि सजिलो छ यदि तपाईं आफ्नो गृह जिममा सम्पूर्ण ठाउँ समर्पित गर्न सक्नुहुन्न।
अतिरिक्त ठूलो चटाई धेरै बेडरूम र अन्य जीवन्त स्थानको लागि ठूलो कसरत सतह प्रदान गर्न आठ देखि चार फुट सम्म आउँछ। एक 1/4 "मोटाई को साथ, तपाईं पनि साना स्थानहरु को लागि मा चटाई को दोश्रो को रूप मा .चट को तल एक अद्वितीय सर्कल पैटर्न पैटर्न छ कि यो चालाक सतहहरु जस्तै दृढ काठ र टाइल जस्तै। चटाई पनि एक माइक्रोफिबर तौलिया संग आउँछ जसलाई तपाईं शीर्ष सतह को तल पोंच गर्न को लागी उपयोग गर्न सक्नुहुन्छ।
सर्वश्रेष्ठ काठ-खोज जिम फ्लोरिंग: इन्स्टोर्स - प्रीमियम सफ्ट टाईल्स टाइल
ठेठ व्यायाम मैट र इन्टरक्लिक टाइल्सको लागि एक प्रमुख हानि हो उनि ठेठ परिवार वा बैठक कोठा मा अहिल्यै देखि हुन सक्छ। यदि हेर्दै तपाईंलाई चिन्ताजनक छ भने, इन्स्टोरस प्रीमियम सफ्ट टाइल टाइल प्रणाली स्क्रैच प्रतिरोधी, काठको दाखररी माथिको प्रयोग गरी वातावरणमा मिश्रण गर्नेछ।
पारंपरिक ईवाय फोम टाइलको रूपमा समान फाइदाहरू प्रदान गर्दै, तपाइँ अझै पनि तपाइँको सबै ख्यालहरू बिना खरोंच गर्न वा टाइलहरू हानिकारक गर्न सक्नुहुन्छ। प्रत्येक व्यक्ति टाइल 24 "x 24" र .5i "मोटी। प्रत्येक टाइलको एक अनूठा डिजाइन सुविधा दुई हटाउन सकिने किनारा स्ट्रिप्स हो जुन कुनै टाइल एक कुनामा वा सिमाना टुक्राको रूपमा कार्य गर्न सक्छ। विकल्पहरू 6 देखि 25 टाइल र विभिन्न काठको सेट समावेश गर्दछ। चेरी, ओक, मेपल, र रङको रूपमा दानेदारहरू (काली, खैरो र हरा) जंगल।
बच्चाहरुका लागि उत्तम गृह जिम फ्लोर: हामी माट मंगोलर चटाई बेचछौं
यी दिन, अभिभावकहरू उनीहरूको भन्दा बढी सचेत गर्दैछन् कि उनीहरूका छोराछोरीहरूको लागि निरन्तर व्यायाम महत्त्वपूर्ण छ। खेल्नको लागी बच्चाहरूलाई प्रोत्साहन दिनु महत्त्वपूर्ण छ, तर सँधै व्यावहारिक छैन। एक मजे, घरमा जिम निमन्त्रणा गर्दा तपाईंको बच्चा भित्र भित्र व्यायाम गर्न आवश्यक पर्दछ। यो ठाउँ सिर्जना गर्न सुरू गर्ने सबैभन्दा राम्रो ठाँउ एक फर्शको साथ हो जसको हामी बेट माट मंगरग्रे चटा बेच्दछौं।
यो इन्कक्लिकिंग सेट रंगको व्यापक वर्गीकरणमा आउँछ जुन तपाईं आफ्नो व्यक्तिगत स्वादसँग मेल खाने तपाईंको बालबालिकाको अभ्यास स्पेस सजाउन प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। टावर दुई फुट टाइल्सले धेरै फरक प्याकेज आकारमा आउँदछ जुन 4 देखि 150 टाइल सम्म हुन्छ। व्यायाम गर्नु भन्दा पनि, यी टाईल्स खिलौने र बेडरूमको लागि राम्रो हो जुन साना बच्चाहरु भन्दा अधिक ऊर्जा र तीव्रताको साथ खेल्न मन पर्छ किनकि तपाईंको फर्श उचित रूपमा लिन सक्दछ।
उत्तम बाहिरी घर जिम तल्ला: सोरबस घास चटाई
तपाईंको व्यायामको लागि बाहिर जानुहोस्! केहि उपकरण बाहिर निकालेर आफ्नो आफ्नै यातनाबाट प्रकृति अनुभव गर्न एक राम्रो तरिका हो। दुर्भाग्यवश, यो पनि एक राम्रो तरिका हो जुन घाँस, डेक, वा पाटोलाई क्षतिपूर्ति गर्न को लागी एक प्रकारको सुरक्षा बिना तपाईंलाई भित्र आवश्यक छ। एक बाह्य चटाई अझ बढी टिकाऊ हुनु आवश्यक छ त्यसैले यसले तत्वहरूको दुर्व्यवहार लिन सक्छ।
सोरबस घास माट सेट 4, 6 वा 12 समावेश गर्दछ, एक सिंथेटिक नरम फोम टर्फबाट बनाइएको एक पैदल टाइल द्वारा। कृत्रिम मैदानले सतहलाई नरम तल्लो बनाउँछ जब फर्शहरूलाई निरन्तर पहिरनबाट बचाउँछ र आँसु पुर्याउँछ। पनरोक, टाइलको अतिरिक्त प्रतिरोधी प्रकृतिले पनि पेटीस, डेक, गेजबोस र हिँड्ने बाटोहरूमा उत्कृष्ट छनोट गर्दछ जहाँ तपाइँ व्यायाम गर्न चाहनुहुन्छ वा नियमित रूपमा नियमित रूपमा बच्चाहरू खेल्न सक्नुहुन्छ। र यो बाहिर प्रयोग गर्नुको साथै तपाईं पनि यसको प्रयोग गर्न को लागी प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ मौसम को रूप मा केहि ताजा हावा प्राप्त गर्दै छन् जस्तै तपाईं।
योगका लागि उत्तम: गृह सजावट संग्रह तेर्सो टोस्ट ठोस बांस फ्लोरिंग
ठूलो व्यायाम चटका साथ आफ्नो सम्पूर्ण लिङ्ग रूम लिइरहन्छ वा इन्टरलिङ्ले टाइल प्रणाली राम्रो विकल्प नहुन सक्छ यदि तपाईं अन्य चीजहरूको लागि कोठा प्रयोग गर्न चाहानुहुन्छ। कहिलेकाहीँ गृह-गृह योग अभ्यास, उदाहरणका लागि, स्थिर सतहमा सरल अभ्यास चट्या भन्दा बढी आवश्यक छैन। यस प्रकारको सेटअपको लागि, एक पारंपरिक दृढ काठ फ्लोर जस्तै गृह सजावट सङ्ग्रह तेर्सो टोस्ट ठोस बांस फ्लोरिंग उत्तम विकल्प हो।
बांस फ्लोरिङ प्रणाली एक जीभ र ग्लोव डिजाइनको साथ आउँछ जुन स्थापना सरल र सीधा बनाउँछ। काठले कुनै पनि काठ वा कंक्रीट सबफ्लोरमा फिट गर्नेछ र कुनै थप बन्धन वा सुरक्षा आवश्यक छैन। 7-लेयर एल्युमिनियम ओक्साइड सुरक्षात्मक कोटको साथ तयारीमा, तपाईंले खण्डको बारेमा चिन्ता वा फिसिङ गर्न र फिसिङ गर्दै गर्दा यो फ्लोरमा व्यायाम चट्याउन सक्नुहुन्छ।