6 तपाईंको बेडरूममा बन्दरगाह कटौती गर्ने तरिका

विचार, कार्य र संसाधन बेडरूम क्लटर बिच गर्न

कल्पना गर्नुहोस् कि हरेक रात सुत्न र हरेक बिहान सफा, निर्वाह रहित-रहित बेडरूममा जाँदैछन्।

धेरैले तपाईंलाई भन्नेछन् कि भान्सा साफ र स्वच्छ राख्न को लागी सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण ठाउँ हो, तर मलाई विश्वास छ कि बेडरूम तपाईंको घर मा स्वच्छ राख्न को लागि सबै भन्दा महत्वपूर्ण कोठा हो। यही कारणले गर्दा तपाईं आफ्नो शयन कक्षमा निद्राको महत्त्वपूर्ण कार्य गर्नुहुन्छ र म सुत्ने समस्याका साथ पढ्ने हरेक लेखमा वाक्यांश "शान्त परिवेश"। चीजहरू राखेर स्वच्छ र सुसमाचार हटाउने र यस ठाउँलाई व्यवस्थित गर्न पहिलो चरण हो।

तपाईंसँग पारंपरिक शयन कक्ष स्थापना भएको छ, वा यदि तपाईं एक स्टुडियो अपार्टमेन्टमा बस्नुहुन्छ भने, तपाईंको बिस्तारको वरिपरिको क्षेत्रलाई निक्षेप निस्कनु महत्त्वपूर्ण छ। यसको अर्थ तपाईंको राती तालिकाहरू र बिस्तर भण्डारण क्षेत्रहरूमा खाली राखिएको छ।