भान्सा घरमा घरको हृदय हुन सक्छ, जुन प्रायः घरमा गीतम ठाउँ हो। त्यहाँ स्पष्ट ग्याँस जस्तै प्रयोग गरिएको बर्तन, एक चिपचिपा फ्लोर वा क्रुडी ओवन छ। तर के त्यहाँ अन्य ठाउँहरू छन् जुन तपाईं सफा गर्न बिर्सनुहुन्छ? यसपालीको भित्तामा रगत बग्ने र अनुहारमा रगत पिउने गरिन्छ। चलो तपाईंको भान्सामा सबै भन्दा गहिराई ठाउँहरू हेर्न र कसरी उनीहरूलाई सफा राख्न सक्नु हुन्छ?
01 को 09
Knobs, हैंडल्स र टच पैड
nwinter / E + / getty images तपाईंको भान्सामा हरेक उपकरणको केही प्रकारको नियन्त्रण प्यानल छ वा यो प्रयोग गरिन्छ प्रत्येक पटक छोडिन्छ। ती सबै घनहरू, बटनहरू वा टच पैडहरू प्रयोग गरिन्छ कच्चा खाना तयार भएपछि वा हातहरू धोएर अघि, शरीरको माटो र साल्मोनाला, लिस्टरिया, ई। कोलो, प्लस मोल्ड र खमीर जस्तै ब्याक्टेरिया छोडेर। यी सबै जीवहरु को पाचन तपस्या हुन सक्छ र तपाईं र तपाईंको परिवारलाई पनि धेरै बिरामी बनाइन्छ ।
भान्सा कैबिनेट खोल्छ, उपकरण हैंडल र खाना पकाउने वा दैनिक खाना पकाउन प्यानलहरू सफा गर्नुपर्छ, स्पिन-अप अपिनर क्लीनर र सफा कपडा वा पेपर तौलिया प्रयोग गरेर।
02 को 09
सिंक
अक्सफोर्ड / ई + / गेट छविहरू यद्यपि तपाईंको भान्सा सिंक मार्फत धेरै पानी छ, त्यहाँ सम्भावित माइक्रोबक्स सतहमा लुकेको छ, विशेष गरी क्यान्सरहरू जहाँ सिङ्क काउन्टरमा पुग्छ, डुब्न र कचरा निपटने स्टप्टरहरू।
राष्ट्रिय स्वच्छता फाउन्डेशन इन्टरनेशनल (एनएफएसएफ) अनुसार, सबै घर डूबको 45% ई। कोले वा केही प्रकारको कोमल जीवाणु थियो।
भान्सा सिंक हरेक भोजनको तयारी वा कम से कम एक पटक पछि विनाश हुन्छ, र ह्यान्डल र नल बिर्सन नदिनुहोस् र सिंक नजिकै काउन्टर क्षेत्रहरू। जब तपाईं प्रदूषित खानाहरू कुल्ला गर्नुहुन्छ तिनीहरू सबै भित्ताहरू समात्छन्।
एक सिंक क्लीनर प्रयोग गर्नुहोस् जुन एक डिस्फेटिङ एजेन्ट र सफा तौलिया वा डिस्पोजबल डाइमेक्समेन्ट पिपहरू समावेश गर्दछ ।
03 को 09
स्पेस र डिशक्रथ
जोनाथन जेलबर / गेती छवियाँ कागजको तौलिएको प्रयोग र वातावरणमा उनीहरूको प्रभाव कम गर्न प्रयासमा, थुप्रै घरहरू सेल्युलोज स्पंजहरू प्रयोग गर्छन्, सिन्धुली ब्रश र कपडे डिस्टीवेलहरू प्रयोग गर्छन्। दुर्भाग्यवश, एनएसएफ द्वारा एक अध्ययन को अनुसार, कम से कम यिनी वस्तुहरु को 75 प्रतिशत बंदरगाह कोल्फी बैक्टीरिया (साल्मोनीला या ई क्रोली)।
यदि तपाइँ यी उत्पादनहरू प्रयोग गर्नुहुन्छ भने, तिनीहरू प्रत्येक भोजन तयारी वा सफाई सत्र पछि गर्म पानीमा धोइदिनुपर्छ। तपाईं माइक्रोवेव गीला स्पंज र डिश कपडाहरू पनि 30 सेकेन्डसम्म ब्याक्टीरियालाई मार गर्न सक्नुहुनेछ। सिंक र सब्जिङ scrubbing ब्रश हरेक प्रयोग पछि पूर्ण सफाईको लागि डिशवाशरमा राख्न सकिन्छ।
04 को 09
रेफ्रिजरेटर
सेन मालोन / फोटोलबुर्ग / गेट छविहरू हामीले पहिले नै छलफल गरेका छौं रेफ्रिजरेटर ह्यान्डलमा टाँस्न र टच छुनुहोस्, तर चिसो तापमानले पनि केहि सुन्दर हानिकारक ब्याक्टेरिया वास्तवमै तपाइँको फ्रिजभित्र बढ्न सक्छ।
धेरै फलफूल र सब्जियां अब लामो रहनेछ भने भण्डार गर्नु अघि तिनीहरू धोई हुँदैन। त्यसोभए, सब्जीको दराजमा तिनीहरू जान्छन्, अझै पनि जीवाणुहरू र कीटनाशकहरूसँग ढाकिएको छ। निस्सन्देह, तपाईंले तिनीहरूलाई तयार पार्नु र आफ्नो परिवारमा सेवा गर्नु अघि धोउनुहुन्छ, तर ब्याक्टेरिया र रोगाणुहरू क्रिसर दराजमा बाँकी छन्।
उस्तै कुरा कच्चा मासुको साथ हुन्छ जुन फ्रिजमा भण्डार गरिएको छ। प्याकेजिंग लीक र तरल पदार्थ दराज मा र अलमारियों को किनारहरुमा संचित। दूध वा भान्साको मक्खन जस्तै प्याकेज गरिएका उत्पादनहरू सङ्कलन गरिएका छन् र तपाईंको फ्रिजमा प्रवेश गर्नु अघि धेरै पटक भण्डार गरिएको छ।
कोलोमी जीवाणुहरू, साथसाथै खमीर र मोल्डबाट छुटकारा पाउन, फ्रिज फ्रिज वा अलमारियाँ हटाउनुहोस् - यदि सम्भव हुन्छ - मासिक र एक हल्का डिटर्जेंट र हट वा तातो पानी संग सतहहरू धो। सफा कपडा वा कागज तौलियासँग सुखार्नुहोस्।
सम्पूर्ण सफाहरु को बीच, कुनै पनि spills दूर पोंछ र आंतरिक सतहों को एक विटामिनिंग पोंछ संग जल्दी पोंछ दिए।
र जब तपाईं फ्रिज भित्र मासिक सफाई गर्दै हुनुहुन्छ, उपकरणको माथि धूल गर्न केहि मिनेट लिनुहोस् र पछि खाली र पछि निस्कनुहोस्। कोइलहरू वैक्यूम गर्न भित्री आवरण हटाउनुहोस्। कोइल मा धूल फ्रिज फ्रिजले ठिक रहन गाह्रो बनाउँछ, अधिक ऊर्जा को प्रयोग गरेर, र क्यान्सर म्याग्नेटहरू लुकाउनका लागि कण कणहरू।
05 को 09
काट्ने बोर्डहरू
एक तत्काल मा अनन्तता / छवि बैंक / गेट छवियाँ काट्ने बोर्डहरू, विशेष गरी काठका बोर्डहरू, सानो कुकुर र क्रेनियसहरूमा ब्याक्टेरिया बन्द गर्न सक्छ जुन एकपटक प्रयोग पछि देखा पर्दछ। कम्तीमा दुइवटा अलग काटिएका बोर्डहरू महत्त्वपूर्ण छ: एक फल र सब्जिहरु र एक लागि माछा लागि। यसले भोजनको तयारीमा क्रस-प्रदूषण कम गर्नेछ।
प्रत्येक प्रयोगको लागि गर्मी, साबुन पानीको साथ प्रत्येक प्रयोग पछि प्रत्येक पानी धोएं र गरम पानी संग राम्रो कुल्ला गर्नुहोस्। त्यसपछि पूर्णतया सूखी कागजको तौलिया वा स्वच्छ डिश तौलियासँग। बोर्डहरू सुत्न छोडेनन् किनकी ब्याक्टेरियाले न्यानो, नमी वातावरणलाई माया गर्छ। तपाईं सफा सफाई को लागि एक डिशवाशर मा राख्न को लागी बोर्डिंग बोर्ड को चयन गर्न सक्छन्।
06 को 09
कफी निर्माता, ब्लेंडर, र साना उपकरणहरु
pbombaert / Moment / Getty Images स्वच्छ पानी पनि एक गर्म, नम वातावरणमा बाँधेर जस्तै कफी निर्माताले ब्याक्टेरिया, खमीर र बढ्दो ढाँचाको लागि एक अनुकूल वातावरण बनाउन सक्छ। केही सानो उपकरणहरू हरेक प्रयोग पछि सफा गरिनुपर्छ। कम्तिमा साप्ताहिक, राम्रो तरिकाले साना यन्त्रहरू सफा गर्नुहोस् र सफा गर्नुहोस्। डिशवाशरमा केही अवयवहरू सुरक्षित छन् र अरूलाई तातो, साबुन पानीमा धोइदिन्छ र त्यसपछि तातो पानीमा राख्नु पर्छ र पूर्णतया सुकेको हुन्छ।
उही सफाई दिनचर्या बर्तनहरुमा प्रयोग गर्न सकिन्छ जस्तै खुल्ला र चम्मच र कप को मापने।
07 को 09
पुन: प्रयोज्य लंच बक्से, किनमेल बैग, र पानी बोतलें
पीटर देजलेले / फोटोग्राफरको छनौट / गेट छविहरू प्रत्येक पल्ट जब तपाईं एक resealable कन्टेनर वा पुन: प्रयोज्य लंच बक्स, किनमेल थैली वा पानी बोतल प्रयोग गर्नुहुन्छ, त्यहाँ ब्याक्टेरियाबाट क्रस-प्रदूषण क्षमता छ, जब सम्म यो सही तरिकाले सफा गरिएको छैन।
कन्टेनरहरू पूर्ण रूपमा टुक्रा हुनुपर्छ र डिशवाशरमा राखिदिन्छ वा गरम, साबुन पानीमा धोइदिन्छ, गर्म पानीमा पगाल्छ र पूर्णतया सुकेको हुन्छ। सबै भन्दा लंच बक्सहरू र पुन: प्रयत्न खरीदारीका थरहरू पूर्ण सफाईको लागि कपडाको भित्तामा झुन्ड्याउन सकिन्छ।
किनमेल सामानको लागि एक अतिरिक्त टिपले सफाई आपूर्तिको लागि, एक कच्चा फल र सब्जिहरु, एक कच्चा मासुको लागि र प्याकेज गरिएको सामानहरूको लागि एक वा बढी राखिएको छ।
08 को 09
काउन्टरहरू
पल ब्रैडबरी / केइआइमा / गेट छविहरू तपाईंको रसोईघर काउन्टरहरूमा अहिले के बस्छ? जब तपाईं त्यो पर्स वा खरिद गर्ने थलो सार्नु हुन्छ, के तपाईं खानामा खाना तयार गर्न सक्नुहुनेछ?
एक निस्सन्देपण पोंछे वा सफा कपडा र अपिफेक्टेंट स्प्रे लिनुहोस्, र खाना तयार गर्न वा कम से कम एक चोटि एक पटक अघि सफा गर्नुहोस्। स्पंज छोड्नुहोस् वा प्रयोग गरिएको डिस्क्लट किनभने तिनीहरू जीवाणु र जीवाणुहरू बन्द हुन सक्छ।
कम्तिमा साप्ताहिक, सानो उपकरणहरू र किनारा वा फ्रिज र काउन्टर बीच किनारामा प्रवेश गर्न समय लिनुहोस्। तपाईं कल्पना गर्न चाहनुहुन्न कि ती नमी, अँध्यारो ठाउँमा लुकेको छ।
09 को 09
नमक र काली मिर्च शकर
जन ममी / स्टक 4 बी / गेटी छवियाँ विचार गर्ने अन्तिम गन्दाको स्थान, भान्सा नमक र काली मिर्च शकर। के तपाई खाना खाने तयारी गर्नुहुन्छ? के तपाईंले तिनीहरूलाई छुनु अघि आफ्नो हात धोईदिनुभयो, वा केवल पकड र सिजन?
तिनीहरूलाई हरेक सावधानीपूर्वक प्रत्येक हप्ताको तयारी र हरेक हप्ता सफा सफाई पछि हेरिने एक हाइड्रोलिक प्वाइन्टको साथ पचाउनुहोस्।