तपाईं एथलीट फुटको लागि एथलीट हुनुपर्दैन, जुन छालहरू र खुट्टा, झिंगा, र खुट्टाको खुट्टा र खुट्टाका तलहरूमा जलाउन सक्छ। जबकि संक्रमण आमतौर पर गंभीरता से जीवन धमकी नहीं है, यह बेहद असुविधाजनक है। यदि तपाईंको घरमा कसैले एथलीटको फुट छ भने, तपाईंले कपडालाई कसरी चलाउन सक्नुहुन्छ यसले अरूलाई फैलाउनबाट रोक्न सक्छ।
एथलीट फुट छ के हो?
एथलीटको खुट्टा (टिन पेडिज) फिंगसको कारण हो।
संक्रमित व्यक्तिहरूले टिनिया फङ्गु स्पेसहरू कडा सतहहरूमा लकर कोठा फर्श र स्विमिंग पूल डेकमा छिटो र छिटो गुमाउँदछन्। स्पोजर पनि मोजा, जूता, नम कसरत कपडाहरू र तौलिएमा बहाउन सक्छ। छाला जो अत्यधिक चिसो र न्यानो लाग्दछ, जूतामा खुट्टा जस्तै, फङ्गस बढ्न प्रोत्साहित गर्दछ।
जर्मनी, बोनेगिहह में होहेनस्टीन इन्स्टीट्यूट में स्वच्छता और जैव प्रौद्योगिकी संस्थान के शोधकर्ताओं ने एक अध्ययन पूरा कर लिया है जो संक्रमित मोजे और अन्य कपड़ों को वास्तव में एक खुले कपड़े धोने की टोकरी में अन्य वस्त्रों में कवक को प्रेषित कर सकते हैं साबित कर सकते हैं या बाधा । यदि कपडाहरू गरम पानी र / वा डिस्फिग्डमा धोईएको छैन भने, फेङ्गस पनि भ्यानमा बाँच्न सक्दछ र संक्रमण वा गुनासोको मौका जारी राख्न सक्छ। एथलीटको खुट्टा कपाल संक्रमणले हातमा र शरीरका अन्य भागहरूमा फैलाउन सक्दछ भने बायाँ बग्न सकिँदैन।
लाँड्रीमा एथलीट फुटको फैलावट कसरी रोक्न
- अलग-अलग संक्रामित मोजेहरू, तौलियाहरू, र अन्य लुगा लगाएका कपडाहरू अन्य वस्तुहरूबाट नभएसम्म उनीहरूले धोईन सक्दछन् । यो मेष बैगको साथ लुगा धुनुको लागि जस्तै डायमण्ड लाँड्रीबाट किनेका साथै प्रत्येक लोडको साथमा सफा गर्न सकिन्छ। यदि एक प्लास्टिकको टोकरी प्रयोग गरिरहन्छ वा फेफुज - लुकाइएको कपडेलाई अलग गर्नमा बाधा राख्नुहोस् , प्रत्येक लोड वाशरमा हुन्छ जब क्लोरीन ब्लीच र पानीको पतले समाधानसँग यसलाई सफा गर्नुहोस्।
- जिम थोरै र ब्याकप्याक्स नियमित रूपमा हटाउनुहोस् । यदि तिनीहरू गर्म पानीमा धोईन सक्दैनन् भने, निस्सन्देपण वास प्रयोग गर्नुहोस् वा कपडा पछाडी भित्र भित्र पिरोलो क्लोरीन ब्लीच र पानीमा डुबाइदिन्छ। पुन: प्रयोग गर्नु अघि पूर्ण रूपमा सुचारु गर्न अनुमति दिनुहोस्।
- प्रत्येक सम्झाए पछि जूताहरू सफा र निस्क्रिय पार्नुहोस् , यदि सम्भव छ। कम्तीमा 24 घण्टा पहिला पहिला पहिला पहिरन सुत्ने अनुमति दिन्छ।
- हट पानीको प्रयोग (140 एफ वा 60 सी) र संक्रमित लुगाको लागि तपाईंको नियमित डिटर्जेंट। निचो तापमानले फङ्गुलाई मार्दैन र उही भारमा अन्य कपडाहरूमा स्पेस स्थानान्तरण गर्न सक्दछ।
- सेतो कपास मोजेको लागि, तपाईं कपडा डिलिमिटर गर्न गर्म पानी संग क्लोरीन ब्लीच प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।
- रंगीन मोजा र कपडाहरूको लागि जुन गर्म पानीमा धोईन सक्दैन र क्लोरीन ब्लीचमा उजागर हुँदैन, निस्फोटकको गैर-क्लोरीन विधि प्रयोग गर्नुहोस्।
- ऊ ऊन मोजाहरुको लागि ऊ उच्च तापमानमा धोईन सक्दैन, गैर क्लोरीन निस्फोटक र चिसो पानीको धुलो प्रयोग गरी हेरिन्छ।
- एक तेल ड्रायर मा उच्चतम सुझाव दिए तापमान मा सूखी एथलीट को खुट्टा फंगु-अवसरों को कपडे को लागि र यो सुनिश्चित गर्नुहोस कि कवक मृत छ।
यी चरणहरू पछ्याउँदा फोङ्गसलाई मारेर घरघरमा अरूलाई एथलीटको खुट्टाको रोकथाममा मद्दत गर्नेछ। असीमित कपडाहरू डिलिमिङ गर्दा एथलीटको पातको उपचारलाई गतिमा पुर्याउन र पुनःपिनक्षण रोक्न सक्दछ।