हेर्दै प्रकाशको इतिहास र प्रभाव
हाम्रो अधिकांश इतिहासको लागि मानिस सूर्यको चक्र संग रहन्छ। हामी दिनको लागि शिकार वा यात्रा गर्न सक्थ्यौं, र हामीले रातमा आश्रय पाए। हामीले केही साथीहरू पहिले आगो खोज्दा परिवर्तन गर्न थाले। एक पल्ट जब हामी आगो भए, हामी मशाले हल्का पार्न सक्छौं र हेरौं कि हामी के गरिरह्यौं वा हामी अन्धकार पछि जाँदैछौ। तर त्यो संकलित र कहिलेकाहीं जोखिम भरी थियो, त्यसैले हामीले यो गरेनौं। प्रायः हामीले रातको समयमा दिन र निद्रामा काम गरिरह्यौं।
हामी हाम्रो सर्केडियन लयमा समय बिताउँथ्यौं।
यो ढाँचामा पहिलो महत्त्वपूर्ण परिवर्तन ईयुलेको रूपमा कोइला ग्याँसको खोज भएको थियो जुन हाम्रो घर र कार्यालयहरूमा ल्याउन सकिन्छ र एक डायल र म्याचको झण्डामा लाइट बनाउन प्रयोग गरिन्छ। त्यो घटना, ग्याँसलाइट युगको अन्त्य 1800 भन्दा अगाडि भयो, त्यसैले यो 200 वर्ष भन्दा बढी मात्र थियो।
लगभग 1 9 00 प्रकाशिका लागि बिजुलीको प्रतिस्थापन गर्न बिजुली नभएसम्म ग्यासको युग एक शताब्दी भन्दा बढि लामो भयो। र त्यसोभए जब हामी वास्तवमा हामी बाँच्ने बाटो बदल्न थाले। त्यस समय सम्म, हामीले चीजहरू हेर्नको लागि प्रकाश प्रयोग गर्यौँ - हाम्रो कोठा वा पुस्तकहरू वा उपकरणहरू, हाम्रा मित्रहरू वा परिवार वा आफ्नै दर्पणमा। हामी लाइट द्वारा प्रबुद्ध मान्छे र वस्तुहरु खोजिरहेका थिए। हामी आफैलाई हल्का छैनौं।
1 9 औं शताब्दीको दौडान, यो पनि परिवर्तन गर्न थाल्नुभयो। केही उद्यमीहरू, आविष्कारकहरू र शोधकर्ताहरूले जादुई लालटेन विकसित गर्न काम गरिरहेका थिए, जुन स्लाइड प्रोजेक्टर र गति चित्र प्रोजेक्टर दुवैको प्रत्यक्ष निर्देशक हुन्।
पहिलोमा, त्यो काम उपलब्ध प्रकाश स्रोतहरूको खराब गुणस्तर द्वारा सीमित थियो। यो 1801 मा विद्युत् कार्बन आर्ट लैंप को विकास संग एक अगाडी अगाडी बढायो, र वास्तव मा 1879 को आसपास पहिले वाणिज्यिक व्यावसायिक सफल सफल गरदै प्रकाश बल्ब को विकास पछि लागे।
त्यस समयमा देखि, हामीले लगातार त्यस्ता नीयन ट्यूबहरू र एलईडी डिस्प्ले रोशनी देख्न सक्ने समयको मात्रा बढेको छौँ।
चलचित्रहरू देखि टेलिभिजनमा कम्प्युटर मनिटरहरू र स्मार्टफोन क्यामेराहरूबाट, हामीमध्ये धेरै अब हामी हाम्रो समय धेरै समय खर्च गर्छौं प्रकाश को देखेर हल्का प्रबल र वस्तुहरु लाई हेरेर। र जब ईन्जिनियरहरू प्रदर्शनहरू सुधार गर्न काम गर्छन्, अन्य पुन: खोजकर्ताहरूले यो हाम्रो स्वास्थ्यलाई कसरी असर पार्न सक्छ भनेर हेर्दै आएको छ।
बरु बिस्तारै बिस्तारै बिस्तारै बिस्तारै बिस्तारै बिस्तारै बिस्तारै बिस्तारै बिस्तारै बिस्तारै बिस्तारै बिस्तारै बिस्तारै बिस्तारै बिस्तारै बिस्तारै बिस्तारै बिस्तारै बिस्तारै बिस्तारै बिस्तारिदै थिई। उदाहरणका लागि, नींद विकारहरूको उपचार गर्न को लागी यसले हल्का बक्स उपचारको साथ सर्क्रिडियन लय विकारको रूप हो। हाम्रो हल्का-अवशोषित अंगको उपचारको साथ पनि सफलता भएको छ - हाम्रो छाला - एक विशेष रङ संग प्रकाश।
एक कम्पनीले यस सोचलाई थोडा फरक दिशामा राखेको छ। हामी ध्यान दिँदै प्रकाश मा आफ्नो ध्यान राखेर, विशेष गरी हाम्रो मनिटर र अन्य स्क्रिनहरूमा, तिनीहरूले कार्यक्रमहरू विकास गरे जुन दिनको समयमा कि प्रकाशको गुणस्तर वा रंग परिवर्तन गर्दछ, यसलाई ब्लोर बनाउँछ जब सूर्य माथि र चिल्लो हुन्छ। को लागि "ठुला सेतो जुन सबैभन्दा लोकप्रिय प्रकाश बल्ब रंग हो - रातभर। परिवर्तन यो टाढा नीलो रंगको हरियो अदुवामा पारी थप्न को लागी हर समय हुन्छ।
हामीले यसलाई प्रयास गरिसकेका छौं, र यो सुखद हुन पाईयो। यसले हाम्रो सर्क्रियन लयलाई अझ बलियो बनाउन सक्छ, तर यो भन्न गाह्रो छ। यदि यो केहि चीज मनपर्छ कि तपाईंले मनपर्न सक्नुहुनेछ, वा सोच्न सक्नुहुनेछ कि तपाईलाई राम्रो नीलो ढाँचा स्थापित गर्न मद्दत गर्न सक्नुहुनेछ, यसलाई जाँच गर्नुहोस्।
यो कार्यक्रम निश्चित रूपमा f.lux भनिन्छ। अहिलेसम्म, त्यहाँ विधवाहरू, म्याक, लिनक्स र आइफोन / आईप्याडका लागि उपलब्ध संस्करणहरू छन्। Android को लागि कुनै संस्करण छैन जुन मैले देखेको छु। त्यो कामहरूमा हुन सक्छ, तर एन्ड्रोइडसँग पहिले नै एक स्क्रिन चमक सुविधा छ। यो समस्या मात्र हो कि यसले परिवेश प्रकाशमा प्रतिक्रिया गर्दछ र मात्र प्रकाशको तीव्रतालाई समायोजित गर्दछ। यो दिनको साथ समायोजन गर्दैन र यसले प्रकाशको रंग परिवर्तन गर्दैन। त्यो f.lux के गर्न डिजाइन गरिएको छ।