एलर्जी संग रहन चुनौतीपूर्ण छ, तर तपाईं प्रस्तुत गर्न सक्नुहुनेछ कि तपाईले केहि चुनौतीहरू कम गर्नुभयो। घरमा केही सामान्य एलर्जीहरू पाल्पा डन्डर, धूलको पात र पराग हुन्, र उनीहरूले छुटकारा पाउन सम्भव हुँदैन भने पूर्ण रूपमा उनीहरूको दुर्व्यवहार गर्नेहरूलाई कम गर्न सकिन्छ कि तिनीहरूलाई एलर्जी हुन्छ।
सायद तपाईंको घर सफा र सूखा राख्नु सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कदम हो जुन तपाईले घर भित्र एलर्जीहरूलाई कम गर्न आवश्यक पर्दछ।
अमेरिकाको अस्थमा र एलर्जी फाउन्डेसनले तपाईंको घर एलर्जी फ्री राख्ने कदमको रूपमा आक्रामक सफाईको सिफारिश गर्दछ।
देहामीफिफायर र वायु शोधकर्ताहरूले तापमान नियन्त्रणको रूपमा खेल्न भूमिका खेल्छन्। तपाईंले अर्को लिन सक्नुहुने अर्को कदम तपाईको शिरमा सुत्नबाट पाहुनाहरू हतोत्साहित हुन्छ। अतिरिक्त रूपमा, कुनै पनि ढाँचा तुरुन्तै हटाइनु पर्छ, पेशेवरहरू यदि आवश्यक भए।
केहि सामान्य सावधानी सावधानीहरुमा पानी दागका कालीहरू, घरमा छत वा टाइलबाट जोगिन्छन्, र प्रदूषण स्रोतहरूबाट छुटकारा पाउन तिनीहरूलाई चाँडै हटाउन समावेश गर्दछ।
यी चरणहरूको अलावा, तपाईंले चयन गर्नुभएको फर्नीचर र सजावट घर एलर्जी फ्री राख्दा ठूलो भूमिका खेल्न सक्छ।
एक बन्दुक नि: शुल्क हेरचाहको लागि जानुहोस्
बेरोजगार फर्नीचरबाट जोगाउनुहोस् र कुनै पनि क्षेत्रमा भेडाको फर्नीचर रोक्न। तपाईं फर्नीचर वरिपरि जानुहुन्छ ताकि तपाईं सफा गर्न सबै क्षेत्रहरु लाई पहुँच गर्न सक्नुहुनेछ। यो सबै भन्दा गहिरो र मलबे नियमित रूपमा छुटकारा पाउन महत्वपूर्ण छ, र नियमित रूपमा एलर्जीहरूलाई राख्न को लागि लगातार सफाई आवश्यक छ।
बच्चाको कोठामा पर्याप्त भण्डारण सुनिश्चित गर्नुहोस् जहाँ खिलौनेहरू तिनीहरूलाई धूल संकलन गर्न रक्षा गर्न को लागी भण्डारण गर्न सकिन्छ। तपाईं बेडरूममा किताबहरू र सङ्कलनहरू राख्नदेखि बच्न चाहानुहुन्छ किनभने तिनीहरू धूल धेरै धेरै जम्मा गर्न सक्छन्। वस्तुहरु लाई नि: शुल्क रातो राख्नुहोस् ताकि बिस्तर को आसपास हावा सफा छ।
असामान्य फर्नीचर चयन गर्नुहोस्
चमडा र vinyl सम्भवतः एलर्जी पीडाहरूको लागि उत्तम असबाब विकल्पहरू हुन्।
यी सामग्री सजिलै सफा गर्न सकिन्छ, र आज तपाई विभिन्न प्रकारका रङमा छाला लिन सक्नुहुन्छ। एक राम्रो गुणस्तर छाला सोफा किन्नु महंगी हुन सक्छ, तर लगानी लामो समयसम्म भुक्तान गर्दछ।
सोफे र कुर्सियों को चयन गर्दा, एक डिजाइन को चयन गर्न को लागि सुनिश्चित गर्नुहोस कि आधार आधार मा उठी जान्छ र तल मा बैठिन छैन। यसले धूल र मोल्डलाई जोगाउँछ।
यदि तपाईसँग कपडा असबाब हुन सक्नु हुन्छ प्रायजसो सफा गर्न तपाईं चमडाको साथमा। यो विचार तँलाई ठिकै ठुलो रूपमा लिनु हो कि कणहरूले यसको माध्यमबाट यात्रा गर्दैन। यो धूल मुक्त राख्न को लागी राम्रो तरिकाले वैक्यूम। साथै सम्झनुहोस्, जैविक कपडा जरूरी छैन hypoallergenic। कार्बनिक ऊन जस्तै केही सामग्री अझै एलर्जी हुन सक्छ।
नंगे फर्श उत्तम हो
यो नराम्रो फर्शको लागि सबै भन्दा राम्रो छ किनकि तिनीहरू सजिलै र राम्ररी सफा गर्न सकिन्छ। अर्को कुञ्जी र कालीहरू, माटोको सबैभन्दा ठूलो भण्डार हुन सक्छ। घडी वा कालीहरूमा उच्च ढिलो सबै भन्दा खराब छन्। धूल फाइबरमा बस्छ यो यसलाई असम्भव पार्नु असम्भव छ। यदि कालीन हटाउन सम्भव छैन भने, HEPA फिल्टरको साथमा एक वैक्यूम क्लीनर प्रयोग गर्नुहोस्।
गलैँचाहरू र डहरेरी फ्याँक्नुहोस् कालीहरूको भन्दा राम्रो छ, विशेष गरी ती कम ढेर वा धोने योग्य व्यक्तिहरूको खोजी गर्नुहोस्।
साथै, निश्चित VOC उत्पादनहरू कुनै पनि कुञ्जीहरू वा कमल हुन् ।
भारी पर्दा र पर्दाबाट बचाउनुहोस्
ब्लाइन्डले घर भित्र एलर्जी स्वतन्त्र वातावरणको लागि उत्तम सञ्झ्याल उपचार सम्भवतः सम्भवतः सम्भवतः सम्भवतः सम्पादकीय मनपर्ने व्यक्तिहरूबाट जोगिन सक्दछ। मेटल वेनिस अंधाहरू काठ भन्दा राम्रो छन्, जस्तै काठले मित्तालाई पनि रोक्न सक्छ।
यदि पर्दा पर्नुपर्दछ भने हल्का कपासको प्रयोग गर्नुहोस्। यी कुनै पनि धूलबाट छुटकारा पाउन तिनीहरूलाई सजिलै धोईरहेको फायदाको फाइदा छ। पुरा तरिकाले भारी पर्खाल वा फर्शमा कि पूलबाट बच्न।
तपाईंको बेडको सुरक्षा गर्नुहोस्
बेडहरूलाई विशेष ध्यान चाहिन्छ किनभने तकिया र गद्दीहरू पनि धूलको पातका लागि एक प्रजनन मैदान हो। स्पष्टीकरणको अलावा, जो कम से कम हफ्तेमा बेडडेट र तकियाकसहरू भरिन्छ, यसले एलर्जीन-प्रो आवरणमा तकिया र गद्देहरू पनि अनुगमन गर्न मद्दत गर्दछ। यी कवरहरू कपडामा उपलब्ध छन् र वार्डलाइटको रूपमा पनि जिपर गरिएको प्लास्टिक आवरणहरू जुन व्यक्तिसँग प्रत्यक्ष सम्पर्कमा आउनदेखि रोक्छ।
अझ राम्रो छ, तपाईं गद्दाहरू र तकियाहरू जुन हाइपोलर्जेनिक सामाग्रीबाट बनाइएका भेट्टाउन सक्नुहुन्छ । यो अझै पनि आफ्नो गद्दामा के छ पत्ता लगाउन को लागी सार्थक बनाउँछ र यो तपाईंलाई एलर्जीकरण छैन भन्ने निश्चित गर्नुहोस्। धेरै गद्दाले लेटेक्सक्स समावेश गर्दछ जुन केहिका लागि एलर्जीको स्रोत हुन सक्छ। यदि तपाइँ लेटेक्सक्समा एलर्जी छैन भने, यो एक व्यावहारिक छनौट हुन सक्छ किनकि यो धूलको मासुलाई प्रोत्साहित गर्दैन।