अन्यसँग कुराकानी गर्न उपयुक्त तरिका
सबैजना एक व्यक्ति जान्दछन् जसले बारीबाट बोल्दछ, अचम्मको क्षण सिर्जना गर्ने गलत कुरा भन्छ , अचम्मको प्रश्न सोध्दछ, वा कसैलाई अरूलाई किन पनि शब्दमा शब्द पाउन सकिदैन। उसले राम्रो मनसाय हुन सक्छ, तर उहाँ वरिपरी बस्नु त नसबारीमा टाढा हुन सक्छ। त्यस व्यक्ति हुनुहुन्न।
तपाईं कसरी स्मार्ट वा चिन्तामा हुनुहुन्छ भने, कहिलेकाहीँ तपाईले के भन्नुहुन्छ कि तपाईले के भन्नु भएको कुराको उचिततालाई रोक्न र मूल्याङ्कन गर्न आवश्यक हुन्छ।
निश्चित गर्नुहोस् कि तपाइँसँग केही भाषणहरू रोक्न राम्रो भाषण फिल्टरहरू छन्। राम्रो कुराकानीवादको कौशल हासिल गर्नु आवश्यक छ केही मौलिक दिशानिर्देशहरू सिक्न र तिनीहरूलाई अभ्यास गर्ने।
रोक्नुहोस्
तपाइँ आफ्नो मुख बोल्न खोल्नु अघि, रोक्नुहोस् र के भन्नु हुन्छ के बारे सोच्नुहोस्। धेरै मानिसहरू उनीहरूको विचार गर्नु अघि बोल्छन्, र जब शब्दहरू आउछन्, उनीहरूले उद्देश्य अर्थ बुझाउँदैनन्। तपाईंको आन्तरिक फिल्टरहरू लिन अनुमति दिन एक पल रोक्नुहोस्। यो एक राम्रो कुराकानीवादी विचार र अन्य को विचार गरिरहेको बीचको भिन्नता हुन सक्छ कि तपाईं बूढा हुनुहुन्छ भनेर सोच्न सक्छ।
सिग्नलहरूमा ध्यान दिनुहोस्
जब तपाईं अरूसँग कुराकानी गर्नुहुन्छ, शरीरको भाषा संकेतहरूलाई नजिकको ध्यान दिनुहोस् कि तपाइँ तिनीहरूलाई कुराकानीमा हराउँदै हुनुहुन्छ। यदि तपाईले मानसिक रूपमा जोगाउन लामो समय कुरा गरिरहनु भयो भने, तपाइँ आफैले एक्लो भेट्टाउन सक्नुहुनेछ वा बिर्सनु भएकोमा अर्को अर्को-साथमा आमन्त्रित नगरिएको। तुरुन्तै तपाईंले थाहा पाउनुभयो तपाईंले धेरै भन्नुभएको छ, सास लिनुहोस् र कसैलाई बोल्ने मौका दिनुहोस्।
साईन ईन साइन्सले वार्तामा संलग्न कुनै लोनर छैन:
- त्यो यहा।
- उनी आँखाको सम्पर्क बनाउँछिन्।
- उनले कोठाबाट भाग्न खोजेका थिए।
- त्यो पछाडि फर्किँदैछ।
- उनले जवाफ फर्काउँछ।
अरूलाई सुन्नुहोस्
मानिसहरू सोचिरहेका सबै भन्दा राम्ररी तरिकाहरू कुराकानीमा राम्रो छन् कि तिनीहरूले के भन्न को लागी सुन्न छ।
यसले उनीहरूमा तपाईंको चासो देखाउँदछ, र जब तपाइँ बोल्छन उनीहरूले चासो देखाउन अधिक सम्भव छन्। तपाईंको अनावश्यक ध्यान अर्को व्यक्तिलाई दिनुहोस्।
तपाईं कसरी सुन्नुभएको छ:
- आँखा सम्पर्क राख्नुहोस्।
- नोड वा कहिलेकाहीँ इन्टरफेस गर्नुहोस्, "हो, म सहमत छु," वा "मलाई थाहा छ तपाईं के हो।"
- कुराकानीमा रोकिएका प्रश्नहरू सोध्नुहोस्।
- अन्य व्यक्तिको विजयीहरूलाई स्वीकार गरेर उहाँलाई स्वागत गरेर।
कुराकानीको विषयमा आफैलाई बल दिनुहोस्
तपाइँ पार्टी वा आकस्मिक भेट्न साथीहरूसँग साथीहरू सँगै जानु अघि केही समय राख्नुहोस् जुन तपाईं कुन कुरामा छलफल गर्न चाहनुहुन्छ। यो कुराले कुराकानीमा चराहरू रोक्न मद्दत गर्नेछ, र तपाईंले पाउनुहुनेछ कि यी विषयहरूले छलफलको लागि उत्कृष्ट स्प्रिंगबोर्डहरू प्रदान गर्दछ जुन विभिन्न दिशामा जान सक्छ।
छलफल विषयहरूको लागि विचारहरू:
- स्थानीय समाचार वस्तुहरू
- मनपर्ने खानाहरू
- क्षेत्रमा नयाँ व्यवसायहरू
- खेलकुद
- शौकहरू
- संगीत विज्ञप्ति
- मनपर्ने किताबहरू
- पप संस्कृति विषयहरू
- TV शो वा चलचित्रहरू
त्याग्नका लागि विषयहरू (जबसम्म तपाईं लामो समयका साथीहरू हुनुहुन्न जुन तपाई जसरी पनि प्रेम गर्नुहुनेछ):
- राजनीतिक राय - जब तपाईं एक राजनीतिक रैली वा अधिवेशनमा हुनुहुन्न।
- जीवनशैली पालतू पायस - जब सम्म तपाइँ एक कार्यमा आधारित हुनुहुने विशिष्ट जीवनशैली बढाउने छैन।
- उमेरका मुद्दाहरू - जब सम्म तपाइँ एक कार्यक्रममा एक युव समूह मनाउन नसक्नु हुन्छ।
- वजन मुद्दाहरू - जब सम्म तपाईं मानिसहरूका साथ हुनुहुन्छ जसको लक्ष्यहरू प्राप्त गर्न वा वजन कम हुन्छ।
- व्यक्तिगत वित्त - जब सम्म अर्को व्यक्ति तपाईको वित्तीय सल्लाहकार वा बैंकर हो।
- नट्टी स्वास्थ्य समस्याको बारेमा विवरण दिन्छ - जब सम्म तपाई स्वास्थ्य व्यवसायीहरूको समूहसँग हुनुहुन्छ जुन रक्त र अन्य शरीर तरल पदार्थको बारेमा कुरा गर्न सकिएन।
कुराकानी भोज गल्तीहरू
एक सामाजिक परिस्थितिले कुराकानीको बेला गल्ती कसरी गर्ने भन्ने बारे जान्नको लागि कल गर्दछ। धेरै व्यक्तिहरूले सोचेका छन् कि तिनीहरूले के भन्न सक्छन् वा मानिसहरुलाई टाढा गर्न सकिन। केहि सामान्य गलत गल्तीहरु को बारे मा सजग रहन को लागी एक चर्चा को रोक्न को रोकन को रोकन को लागि।
साधारण ब्लन्डरहरू:
- तपाईंले बोल्ने व्यक्तिको बारेमा केहि थाहा छैन - तपाईंसँग कुराकानी गर्दै व्यक्तिलाई जान्नको लागि समय लिनुहोस्। यसले तपाईंलाई केहि कुरा गर्ने कुरा गर्न सक्छ जुन उसको रुचि हुन सक्छ।
- सन्देशहरूका लागि टेक्स्टिङ वा निरिक्षण गर्दै तपाईको फोन जाँच गर्दैछन - कुनै पनि महसुस गर्न चाहन्छन कि फोन यहाँ-वा-कुराकानी कुराकानी भन्दा बढी महत्त्वपूर्ण छ।
- जी-मूल्याङ्कन गरिएको अवस्थामा R- मूल्याङ्कन गरिएको भाषा प्रयोग गरीयो - यो केवल निष्ठा अचम्म र अपमानजनक छ।
- बन्द-रंगको मजाक बोल्दै - यदि तपाई त्यो व्यक्तिलाई राम्ररी बोल्दै हुनुहुन्छ भने थाहा छैन, तपाईले कहिलेकाहीँ आपत्तिजनक हुन सक्ने थाहा छैन।
- वार्ता रोक्न वा एकाधिकार - अर्को व्यक्तिलाई चमक गर्ने मौका दिनुहोस्। अन्यथा गर्न को लागी एक राम्रो तरिका हो कि तपाईं को आसपास को चौडा गहिराई मा चलने को लागि।
- आफैलाई सट्टा कुराकानी गर्न अनैतिक रूपमा कुराकानी परिवर्तन गर्नुहोस् - यदि तपाइँ यो प्रायः गर्नुहुन्छ भने, अरूले तपाईंलाई narcissistic हुन विचार गर्न सक्छन्।
- तपाईंले बोल्ने व्यक्ति अतीत गरिरहनु भएको छ - तपाईं अन्य व्यक्तिको भावनाको खर्चमा अवसरवादी प्रकट गर्न चाहनुहुन्न।
- एक जस्तै ठेगाना - यो सबै - कुनै पनि सबै कुरा थाहा छैन, त्यसैले तपाईं गरौं भनेर बहकाउनुहोस्।
- अरूलाई पेश गर्न बिर्सनु - दयालु हुनुहोस् र कम से कम परिचयको साथ सुरु गर्नुहोस्।
- कसैको बारेमा गफ गर्दै - तपाईलाई कहिल्यै थाहा छैन जसको सबैभन्दा राम्रो मित्र तपाईबारे कुरा गर्दै हुनुहुन्छ।