उचित शिष्टाचारको अनुसरण गर्नुहोस् र विषाक्त ग्याँसबाट बच्नुहोस्।
गपशप गलत छ, कुनै कुरा तपाईं यसलाई कसरी हेर्नुहुन्छ। दुर्भावनापूर्ण अफवाहहरू फैलाउने केवल गम्भीर विषयलाई चोट पुर्याउनेछैन, यसले तपाईंलाई असीमित र अपरिपक्व तरिकामा खराब देखाउँछ। अधिकांश मानिसहरू ध्यान केन्द्रित गर्न र आफैलाई अझ राम्रो महसुस गर्न, तर लामो समयसम्म, यो सामान्यतया ब्याकफाइर हुन्छ।
चाहे तपाइँ यसलाई एक सामाजिक सेटिङ्मा आफ्नो साथीहरु संग वा अफिस अफिस कफी स्टेसन द्वारा कसैको बारेमा बोल्नु हुन्छ, तपाईं एक छोटा व्यक्तिको रूपमा आउन सक्नुहुन्छ जसले कहिल्यै उचित सचेत सिक्न सकेन र कसरी व्यवहार गर्दैन।
यदि तपाईं एक आभारी गपशप हुनुहुन्छ भने, अरूले अन्तमा एक मित्रको रूपमा तपाईंमाथि भरोसा गुमाउनेछन्। यसले नराम्रो मनपर्ने मात्र देखाउँदछ जुन यसले मित्रताहरूलाई दुख्छ र व्यावसायिक सम्बन्धलाई क्षति पुर्याउँछ। एकपटक तपाईंले केहि भन्न पछि, यसलाई फिर्ता लिन असम्भव छ, त्यसैले सधैं सोच्नु भन्दा सोच्नुहोस्।
व्यक्तिगत गपशप
जब तपाइँका साथीहरू मध्ये तपाइँले मन पराउनुभन्दा केहि चीज गर्दछ, त्यहाँ यसलाई सम्बद्ध गर्न दुइटा तरिकाहरू छन्: उसलाई इन्टरफ्रेन्ट गर्नुहोस् र तपाईंको मामला बताउनुहोस्, वा एक्लै छोड्नुहोस् र मुद्दा छोड्नुहोस्। यदि त्यहाँ एक जारी मुद्दा हो भने, तपाई सम्भवतः यो व्यक्तिसँग छलफल गरिरहनु भन्दा राम्रो हो तर तपाईले जो गर्नुभयो भने यो कहिल्यै अरू कसैलाई लिन सक्नुहुन्न। याद राख्नुहोस् कि तपाईं सहित कुनै पनि एकदम सही छैन, र गोल्डेन नियम सम्मान गरेर सम्मानको साथ तपाईलाई सबै साथीहरूको उपचार गर्न आवश्यक छ।
गपशप गर्न एक सजिलो आदत हो जुन, हामी अक्सर हामी यो गर्दै पनि एहसास गर्दैनौं। हामी केहि हानिकारक बोल्न सुरु गर्छौं, र त्यसपछि अर्को व्यक्तिले एक टिप्पणी बनाउन सक्दछ कि पूर्ण-उग्र छलफल।
छोटो टिप्पणी आफ्नो आफ्नै जीवनमा उठ्न वा कुनै कुरामा बदल्न सक्छ कि 100 प्रतिशत वास्तविक छैन।
जब अफवाह ग्याँसको विषयमा फर्कन्छ, उसले रिस उठाउँछ। यदि तपाईंलाई आत्मविश्वासमा केहि भनिएको थियो भने, तपाईंको साथीले तपाईंलाई कहिल्यै फेरि भरोसा गर्न सक्नेछैन।
यसले कुनै पनि खराब हालत तोड्ने प्रयास गर्छ।
यदि तपाईं बहावटमा खराब हुन्छ भने अरू कसैलाई मुखमा राख्नुहुन्छ, रोक्नुहोस् र आफ्नो मुख खोल्न अघि सोच्नुहोस्। अधिक सकारात्मक तरिका बोल्ने आदत स्थापित गर्नुहोस्।
Office Gossip
तपाईंको मालिकले तपाईंलाई गल्तीमा बोलाउनुभएको छ, र तपाईं क्रोधित हुनुहुन्छ, त्यसैले तपाईं आफ्नो डेस्कमा आउँदो र मनपर्ने तपाईंको पर्यवेक्षकको बारेमा पहिलो नकारात्मक कुरालाई लुकाउनुहोस्। चाहे वा हो यो सत्य हो, यो अर्को तरिका गपशप सुरु हुन्छ।
एक कम्पनी बढ्छ वा घटाउँछ भने, मानिसहरू के के गर्दैछ भन्ने बारेमा चिन्ता गर्न मनपर्छ। तिनीहरू सत्यको स्वरको साथ सुरू गर्न सक्छन् र यो अनुपातबाट बाहिर उड्न सक्छन्। तपाईले यो थाहा पाउनु भएको अफगानिस्तानको व्यवसायबाट बाहिर जाँदा सबैलाई एकछिनमा पठाउँदछ, र यसले तपाईले आफ्नो पेचिङ्ग उद्धार गर्ने व्यवसायलाई हानि पुर्याउन सक्छ, तपाईंको गप्पप्पले आत्म-पूर्ण भविष्यवाणी गर्दछ।
अर्को चीज जुन तपाईले पत्ता लगाउन सक्नु भएको छ कि धेरै कार्यालयहरुमा क्लिक्कहरू छन्। एक समूहले शुक्रबार राती रातको काममा काम गर्ने पार्टीलाई मनपर्छ, र तिनीहरू अर्को हप्ताको पानी कूलर ग्याप्सिप सत्रको लागि टन प्रदान गर्दछ। अर्को समूह शान्त छ, र रहस्यले घेरिएको छ भने अरूलाई "कुन चिसो" संग चकित गर्न र कुन कुरा सोच्न सक्छ कि उनीहरूको सोच्न सक्छ। वा अर्को व्यक्तिले घरमा समस्या भइरहेको छ, र मानिसहरू सबै प्रकारका चीजहरूसँग आउँदैछन् जुन सम्भव हुन सक्छ।
तपाइँलाई थाहा हुनु अघि, छलफल नियन्त्रणबाट बाहिर छ, र ग्यापस मिल को पूरा थ्रोटलमा चलिरहेको छ।
स्कूल गपशप
चाहे तपाईं स्कूलमा हुनुहुन्छ वा तपाईंले दशकौं अघि स्नातक गर्नुभएको छ, तपाईले सम्भवतः अफिस स्कूलबाट अफवाह फैलाउन सक्नुहुन्छ। जबकि एक व्यक्ति एक परीक्षा मा धोखाधड़ी को लागि जान्दिन सक्छ किनकि त्यो संधै एक छात्र थियो तर ए बनाइयो कुनै हप्ता सप्ताह को पहिले केहि पनि धेरै विभाजित भयो। चाहे अफवाह सत्य हो वा गलत छ, एक पटक यो फैलिएको एक पटक, यो एक माल ढुङ्गा जस्तै छ कि रोक्न गाह्रो छ। यो जेर्स र मजाकहरूसँग सुरु हुन सक्छ, तर स्कूलमा गप्पेटले प्रतिष्ठालाई पराजित गर्न सक्छ।
गपशपसँग व्यवहार गर्ने शिष्टाचार
जब तपाईं गपशप गर्न प्रलोभन गर्नुहुन्छ, केहि सेकेन्डको लागि रोक्नुहोस् र सोच्नुहोस्। तपाईं भन्नु भएको छ कि यो कुरा के हो भने यो कस्तो महसुस हुनेछ विचार गर्नुहोस्। याद राख्नुहोस् कि यो साँचो होईन केहि पनि भन्न ठीक छ, र यो हो भने पनि के हो?
संभावनाहरू छन्, त्यहाँ कुनै फायदाहरू छैनन्, जबसम्म तपाईंलाई कसैले खतरा खतरा बारे कसैलाई चेतावनी दिन आवश्यक छ। यदि यो मामला हो भने, उचित अधिकार अधिकारीहरूलाई टिप्पणी गर्नुहोस् जुन वास्तवमा यसको बारे केहि गर्न सक्छ।
गपशप कसरी गर्ने भन्ने बारे सुझावहरू:
- रोक्नुहोस् र विषय परिवर्तन गर्नुहोस्। जब चाँडै कसैलाई गपशप सुरु हुन्छ, जानबूझेर अर्को विषयमा चर्चा गर्नुहोस्। यदि मूल व्यक्तिले ग्याफसिंग गर्न फिर्ता जान्छ भने, उसलाई वा उनको दृढ दृष्य दिनुहोस् र फेरि स्विच गर्नुहोस्।
- अरूको उपस्थितिमा कष्ट नगर्नुहोस् । यदि तपाईं कसैको बारेमा कुरा गरिरहनु भएन भने, यो तपाईं जस्तो हुनुहुन्छ र तपाईंको वरपरका भावनाहरु लाई चोट पार्न सक्दछ।
- विषयको रक्षा गर्नुहोस्। यद्यपि के भनिन्छ भने पनि सही छ, सम्भवतः सबै तार्किक तरिकामा व्यक्तिको रक्षा गर्नुहोस्। यदि तपाईं जान्नुहुन्छ कि गपशप झूटो हो, त्यो कल गर्नुहोस्। यदि त्यहाँ सत्यको अन्न हो वा तपाईं निश्चित हुनुहुन्न भने भन्नु भएको छ कि तपाइँ जो केहि पनि गरे पछि परिस्थितिहरू थाहा छैन, र तपाईं यस छलफल जारी राख्न चाहनुहुन्न।
- छोड। यदि गपशप जारी छ, बस टाढा जानुहोस्। मानिसहरू सबै खराब गन्तव्यले सन्देश पाउनेछन्। केवल चेतावनी दिएका भए तापनि तपाइँ अर्को गपशप सत्रको विषय हुन सक्नुहुन्छ।