के तपाईं कहिल्यै महसुस गर्नुहुन्छ कि तपाईं बचपन र व्यभिचार को बीच एक आकार छेद मा फंस रहे हो? के तपाईं कहिल्यै सोच्नुहुन्छ किन एक मिनेट कसैले तपाईंलाई वयस्क जस्तै काम गर्न र अर्को मिनेट तपाईं टाउकोमा फ्याट भएको छ र तपाईं एक बच्चा हो जस्तो व्यवहार गर्दछ?
एकदमै हुनु भनेको गाह्रो छ। तपाईं वरपरका व्यक्तिहरू हेर्न चाहानुहुन्छ कि तपाई परिपक्व, बुद्धिमान र सक्षम भए जुन तपाईले चाहानुहुन्छ वा के गर्न चाहानुहुन्छ, तर कहिलेकाहीँ त्यस्ता समयहरू छैनन्।
यो एक वास्तविकता हो कि सबै को यो साल को समयमा को माध्यम ले जान पर्छ।
यद्यपि तपाईं अझैसम्म वयस्क मान्न पर्याप्त नभई पुरानो हुनुहुन्न, त्यस्ता चीजहरू तपाईं प्रिउन्डको रूपमा सम्मान चाहनु हुने कामहरू गर्न सक्नुहुन्छ। तपाईंले गर्नु पर्छ सबैले परिपक्व व्यवहार देखाउछ , र यसमा समावेश छ कि एक चीजहरू सिक्न र उचित शिष्टाचार देखाउँछन् ।
तपाईंको आमाबाबुले शायद तपाईंलाई "कृपया" र "धन्यबाद" भन्न सिकाउनुभयो जब तपाईं साना हुनुहुन्थ्यो, र तपाई प्रायः सम्भव छ कि तपाईं राम्रो समयका शिष्टाचारका नियमहरू थाहा गर्नुहुन्छ, तपाईले उनीहरूलाई समय-समयमा बिर्सनु भए पनि। यद्यपि, त्यो भन्दा धेरै अधिक छ। यसमा तपाईंले अरूलाई व्यवहार गर्ने तरिका समावेश गर्दछ, परिस्थितिहरूमा प्रतिक्रिया दिनुहोस् भले तिनीहरू असहज भए पनि आफैंलाई सार्वजनिक रूपमा प्रस्तुत गर्दछ।
गृहमा मनन
घरमा राम्रो प्रबन्धकहरू देखाउँदा तपाइँलाई यो अभ्यास दिनुहुनेछ ताकि तपाईं यसलाई अरूको वरिपरि गर्न सक्नुहुनेछ। यो तथ्यलाई जोड्नुहोस् कि तपाइँ आफ्नो आमाबाबुलाई खुसी बनाउनुहुनेछ, र तपाइँसँग एक जीत अवस्था छ। उचित शिष्टाचार संग पछ्याउँदै तपाईंको परिवारलाई मुस्कुराउँनेछ, र थप फाइदा हुन सक्छ कि उनीहरूले तपाइँलाई अन्य निर्णयको साथ अधिक भरोसा गर्दछ।
घरमा भोज सुझावहरू:
- आफ्नो जिम्मेवारीको साझेदारी लिनुहोस्। यसमा तपाईंको मोबाईल धुरीको भान्सा लिने, कचौरा लिँदै र कुत्ता हिंड्नु समावेश छ। आफ्नो कोठा सबै को बारेमा यो समय सबैलाई नग्न बिना स्पष्ट राख्नुहोस्।
- के जस्तो भनिएको छ। संभावनाहरू छन्, तपाईंको आमाबाबुले तपाईंलाई काम गर्न सोध्नुको राम्रो कारण छ, त्यसैले तिनीहरूलाई हास्य र राम्रो मनोवृत्ति संग गर। तपाईले उनीहरूको तर्क अब बुझ्न सक्नुहुन्न, तर सम्झनुहोस् कि जब तपाइँ तिनीहरूलाई अर्को सप्ताहांतको मित्रको घरमा लैजान चाहनुहुन्छ भने, उनीहरूले यो गर्न चाहने अधिक सम्भावना पाउनेछन्।
- तपाईंका भाइबहिनीहरूसँग सुन्दर हुनुहोस्। यदि तपाईं आफ्ना कष्टप्रद भाइबहिनीहरू वा भाइहरूसँग भेट्न सक्नुहुन्छ भने, तपाईं सँगसँगै पाउन सक्नुहुन्छ।
- वृद्ध परिवारका सदस्यहरूलाई आदर देखाउनुहोस्। आखिर, यदि यो दादी र दादाको लागि थिएन भने तपाईंको आमाबाबु यहाँ हुनेछैन, र न त तपाईं चाहानुहुन्छ।
- राम्रो छिमेकी हुनुहोस्। मुस्कुराउँदै, शुभ प्रस्ताव गर्नुहोस्, र अर्को व्यक्तिहरू जुन तपाइँ एक असल व्यक्ति हुनुहुन्छ भनेर देखाउनुहोस्।
साथीहरूसँग साथीहरू
यो समय हो जब तपाईंको सामाजिक जीवन खिल्न सुरु हुँदैछ। मित्रहरूले तपाईंलाई पार्टनरलाई निम्तो दिन्छन्, हेर्न चाहानुहुन्छ कि तपाईं मलमा फाँट गर्न चाहानुहुन्छ, वा केवल फिल्म खिच्न चाहनुहुन्छ र चलचित्र हेर्न चाहानुहुन्छ। आफ्ना साथीहरूलाई राम्रो मनपर्ने देखाउँदा उनीहरूले तपाईंलाई सराहना गर्नेछन् र तपाइँलाई अधिक निमन्त्रणा पनि कमाउन सक्नेछन्।
साथीहरूसँग भइरहेको भोज सुझावहरू:
- समयमा पुग्नुहोस्। मानिसहरूको प्रतीक्षा गर्न को लागि यो कहिल्यै सशक्त छैन। यदि उनीहरूको लागि पर्खाइरहेछ भने यसले अन्य मानिसहरूको योजनाहरू खराब गर्दछ।
- स्नोरस कहिल्यै नगर्नुहोस्। यो अस्थायी रूपमा तपाईंलाई आफ्नो नाक हावामा छडी राख्न को लागी महसुस गर्न सक्छ, तर लामो समयमा तपाईं सम्मान र दया संग सबैलाई व्यवहारबाट टाढा हुनुहुन्छ। तपाईं सबैको सबै भन्दा राम्रो मित्र हुनु पर्दैन, तर तपाई कम्तीमा मुस्कान गर्न सक्नुहुन्छ र राम्रो स्वाद प्रदान गर्न सक्नुहुन्छ।
- गपशपबाट टाढा रहनुहोस्। अरू व्यक्तिहरूको बारेमा तपाईलाई थाहा छ भन्ने कुरा नराम्रो कुरा नगर्नुहोस्। अरूलाई सुन्ने बेला कसैले हिंड्नु पर्दछ। विषाक्त भाषण सुन्नु पनि सहयोगले तपाईंलाई दोषी बनाउँछ।
- साथीलाई कल राख्नु अघि, समय जाँच गर्नुहोस्। तपाईं धेरै चाँडो, धेरै ढिलाइ, वा मलटाइम को समयमा मार्न चाहानुहुन्छ।
- विषयको अनुमति बिना शंकास्पद क्यामेरा शटहरू कहिल्यै नबनाउनुहोस्। यो एक राम्रो समय हो कि तपाईं कसरी महसुस गर्नुहुन्छ भनेर सोच्नु हुन्छ यदि उनीहरूले तपाईंलाई गरे।
- धेरै जानकारी साझा गर्ने बारे सावधान रहनुहोस्। तपाईंका साथीहरू तपाईंको जीवनको हरेक पक्षको बारेमा सबै गार्य विवरणहरू थाहा छैन।
- मॉलमा तपाईंको उत्कृष्ट व्यवहारमा हुनुहोस्। यदि अन्य खरीदारी केन्द्रमा अरूलाई सम्मान गर्दछन् भने अन्य विक्रेताहरू र पसलका कर्मचारीहरूले तपाईंको व्यवसायलाई अझ बढी प्रशंसा गर्नेछन्।
- यदि तपाईं एथलीट एक राम्रो खेल हुनुभयो भने - भले पनि तपाईँले खेल जित्नुभएन। याद गर्नुहोस् कि शायद एक सम्झौता हुनेछ।
- अक्षम व्यक्ति को लागी अतिरिक्त दयालु हुनुहोस्। एक शीर्ष शेल्फबाट केहि प्राप्त गर्न मद्दत प्रस्ताव। यो तपाईंको भागमा सानो कार्य हो जुन अन्य व्यक्तिको दिन धेरै उज्ज्वल बनाउन सक्छ।
मेर्सर स्कूल मा
विद्यालय पुस्तकहरू मात्र सिक्न मात्र होईन, तपाई जहाँ तपाई र सामाजिक कल्याणहरू विकास गर्नुहुन्छ। तपाईंका शिक्षकहरू र साथीहरूको बीच राम्रो प्रतिष्ठा स्थापित गर्ने यी सुझावहरू पछ्याउनुहोस्:
- विद्यालयको पहिलो दिन राम्रो सुरूमा जानुहोस्। पहिलो प्रभाव वास्तव मा कुरा गर्छन, र उनि एक लामो समय को लागि तपाईं संग रहन।
- तपाईं स्कूलमा उचित शिष्टाचार सिक्नुहोस् र प्रयोग गर्नुहोस्।
- भाषण फिल्टरहरू प्रयोग गर्नुहोस् र तपाईंले बोल्नुभन्दा पहिले सोच्नु होला सोच्नुहोस् , कहिल्यै कसैलाई अचम्म लाग्दैन।
- सामाजिक चिन्तालाई अरुको सट्टामा अरूलाई ध्यान दिँदै।
- तपाईलाई थाहा छैन व्यक्तिहरूको लागि मित्र हुनुको लागि पहिलो हुनुहोस्। सम्झनुहोस् कि एक पटक जब तपाईं कसैलाई भेट्नुहुन्छ वा उनी अजनबी होइनन्।
टेबल निर्माताहरू
याद राख्दा तपाईंको आमाले तपाइँलाई आफ्नो कचौरामा टेबल बन्द गर्न भन्नु भयो? त्यो मात्र बनाइएको केही लङ्ग नियम थिएन। यहाँ मुद्दा यो छ कि तपाईंको कोहले मेजले जोस्ट गर्न सक्छ, र कसैले पनि उनीहरूको प्लेटहरूमा वरिपरि शेन्जेन मनपर्छ किनभने कसैले तालिकामा उचित शिष्टाचारको पालना गर्दैन।
यहाँ मल्टाइम शिष्टताका लागि केही आधारभूत दिशानिर्देशहरू छन्:
- उचित तालिका प्रबन्धक प्रयोग गरि तपाईंलाई राम्रो परिवारमा तपाईंको परिवार र जो कोहीले तपाईंलाई निमन्त्रणा दिन निमन्त्रणा दिनेछ।
- रेस्टुरेन्टमा खानेका लागि सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण शिष्टाचार नियमहरू जान्नुहोस्।
- यदि तपाईं आधारभूत नियमहरू जान्नुहुन्छ भने बुफेबाट भोजन मजाक हुन्छ।
- यदि तपाइँ केहि बोल्नुभयो वा केही अन्य खाना खाने गल्ती गर्नुहुन्छ भने, थाहा पाउनुहोस्। अरूले बुझ्न पाउनेछन् यदि तपाईं आफ्नो गडबड सफा गर्नुहुन्छ र माफी माग्नुहुन्छ भने।
इलेक्ट्रोनिक उपकरण
अहिले सम्म तपाईसँग हरेक ठाउँमा जान्छ सेलफोन वा ट्याब्लेट हुन सक्छ। यसलाई ठीकसँग प्रयोग गर्नुहोस्, वा अरूलाई तपाईंसँग डराउनुको जोखिममा लाग्नु हुन्छ। यसबाहेक, तपाईं आफ्नो इलेक्ट्रोनिक उपकरणले तपाईंको जीवन चलाउन चाहनुहुन्न।
इलेक्ट्रोनिक संचारको लागि सुझाव:
- राम्रो सेल फोन अभ्यास गर्नुहोस् कि तपाईं घरमा हुनुहुन्छ, मलयमा, वा साथीको घरमा फाँट गर्दै हुनुहुन्छ।
- तपाइँ इन्टरनेटमा हुँदा आफ्नो शिष्टाचार बिर्सनु हुनुहुन्न।
- याद गर्नुहोस् कि सामाजिक सञ्जाल सार्वजनिक छ। यद्यपि यदि तपाईं एक निजी सन्देश पठाउँदै हुनुहुन्छ भने, यो अझै पनि जनतालाई फर्वार्ड गर्न सकिन्छ। त्यहाँ कुनै पनि चीज नदिनुहोस् जुन तपाईं आफ्नो आमाबाबु, तपाईंका सहपाठीहरू, र तपाईंको शिक्षक हेर्न चाहनुहुन्न।