के तपाईंले एक जना साथीले कहिलेकाहीं सार्वजनिक अप्ठ्यारो अनुभव गर्नुभएको छ जुन अरूलाई अरूलाई साक्षी दिंदा तपाईंको आलोचना गर्ने मनपर्छ? के तपाईं आफैले शर्मिला पाउनुहुन्छ जब तपाईले आफैंलाई बनाउन को लागी राख्नुहुन्छ भने अझ राम्रो वा बढी महत्त्वपूर्ण लाग्छ? तिमी एक्लो छैनौ। यो असुरक्षित व्यक्तिहरूको लागि एक सामान्य रणनीति हो र सभ्य सामाजिक कुञ्जीहरू सिकेका छैनन्।
सार्वजनिक आलोचना को लागी अन्य सर्तहरू
सार्वजनिक आलोचना र अपमानिता यति धेरै भयो कि यस प्रकारको व्यवहारको लागि अब केही लोकप्रिय स्लैग सर्तहरू छन्।
तपाईंले "छाया फेंक" वा "रद्दीटोन-बोल्ने" लाई सुन्नु भएको छ, जुन कसैलाई ग्याप्पिंग वा कसैको पछाडि खराब चीजहरू पनि भन्न सकिन्छ। कुनै पनि अवस्थामा, यो अशिष्ट छ।
मानिसहरू किन आफ्ना मित्रहरूलाई अपमान गर्छन्
अरु धेरै व्यक्तिहरूलाई अपमानजनक व्यक्तिहरूले असुरक्षित छन् र कहिल्यै सिक्न सकेनन् कि उनीहरूको व्यवहारले उनीहरूलाई देख्न चाहने तरिकालाई बुझ्दैन। सट्टा साथीहरूलाई आकर्षित गर्न सट्टा र अरूलाई सजिलै राख्नुको लागी , उनीहरु अकबिक विटामिन वा अर्थहीनता को अर्थ राख्छन् कि उनीहरुले सोचेका छन् कि उनीहरु स्मार्ट र मजेदार हुन्छन्।
यो खराब आचरण सामान्यतया ब्याकफायर गर्दछ यदि तिनीहरू यसलाई गर्ने आदत बनाउँदछ। मानिसहरूले अरूलाई अपमान गर्ने व्यक्तिहरू टेबलहरू बन्द हुँदा यसलाई यसलाई संभाल गर्न सक्दैनन्।
सार्वजनिक दुर्व्यवहारको प्रभाव
जो कि यस प्रकार को व्यवहार को वस्तु हो कि यो एक अजीब स्थिति मा रहन जान्छ र भाषण र असहज हुन सक्छ। यसले तिनीहरूलाई सामाजिक चिन्ता अनुभव गर्न पनि सक्छ र तिनीहरूका हकदार व्यक्तिहरूको वरिपरि फिर्ता लिनु र आत्म-जागरूक हुन सक्छ।
यदि केहि संवेदनशील विषयहरू बाहिर भनिन्छ भने, यसले समस्याहरू हुन सक्छ जुन अघिल्लो प्राप्त गर्न परामर्श आवश्यक पर्दछ।
सार्वजनिक हानिकारकसँग व्यवहार गर्ने सुझाव
अधिकांश मानिसहरू सार्वजनिक रूपमा एक पटक वा अर्कोमा शर्मिराखेको सामना गरिरहेको छ, त्यसैले यो राम्रो व्यवहार हो कि यो केही सम्झौता गर्नका लागि यो काम गर्न। याद राख्नुहोस् कि यो प्रयास गर्ने कुनै राम्रो विचार हो - कसैलाई अपमानित पार्नुहोस् किनभने यो बदतर हुनेछ किनकि यो बढ्न सक्छ, र यदि तपाईं यो गरौं भने तपाईंलाई कुनै पनि चालाक लाग्दैन।
एउटै प्रकारको व्यवहारको साथ धैर्यताको बैठकले तपाईंलाई अर्को व्यक्तिको स्तरमा तान्यो।
साथी, परिवारको सदस्य, वा सहकर्मीले अरूको सामनेको अपमान गर्दा के गर्ने?
- विषय परिवर्तन गर्नुहोस्। जब तपाईं व्यक्तिलाई के भन्नुभएन पछि के गर्न सक्नुहुन्न, तपाईं एक फरक विषयमा सार्न सक्नुहुन्छ, जुन आशा संकेत गर्दछ। तपाईंले काम गर्नको लागि एक पटक भन्दा बढी विषय परिवर्तन गर्न सक्नु पर्दछ।
- वार्तालाप रोक्नुहोस्। यदि तपाईं मरम्मत भन्दा बाहिर शर्मिरा हुनुहुन्छ भने, तपाइँ कुराकानी समाप्त गर्न सक्नुहुन्छ र टाढा जानुहुन्छ। यहाँको सबैभन्दा ठूलो खतरा तपाईंको बारे मा गपशप गर्न बाकीका लागि प्रलोभन हो। यद्यपि, यदि तिनीहरूले यो गर्छ भने, यो तपाईंको तुलनामा तपाईको क्यारेक्टरमा बढी प्रतिबिम्बित गर्दछ।
- रोक्न व्यक्तिलाई रोक्नुहोस्। तपाईंले देख्न सक्नुहुनेछ कि व्यक्तिलाई थाहा छैन त्यो के गरिरहेको छ। यदि तपाईं यो मामला हुन सक्छ भन्ने सोच्नुहुन्छ भने, त्यहाँ त्यहाँ उनीहरूलाई बुबामा बोलाइदिनुहोस् र उसलाई थाहा छ के गरौं गलत छ। यो गर्न सावधान रहनुहोस् र उनको वरिपरि त्यस्ता प्रकारको व्यवहार सञ्चालन गर्नबाट बच्न। अर्को व्यक्तिलाई हानिकारक तपाईंको लक्ष्य हुनु हुँदैन, बरु यो भलो कसरी हुन सक्छ।
- अर्को व्यक्तिको मूर्खतासँग मेल खाने वरिपरि व्यवहार बदल्नुहोस्। जब कसैले कसैलाई भन्छ भने वा जनतालाई तपाईलाई शर्मिला पार्छ, तपाईले केहि भन्न चाहानुहुन्छ, "के तपाई खराब दिनहुन्छ?" "तपाईंले किन भर्खरै भन्नुभएको थियो?" ? "त्यो व्यक्तिले स्थानमा राख्नेछ, र यदि यो तथ्यलाई सच्चाइमा राख्दछ भने, अपमान व्यक्तिले यसलाई सुरू गर्ने व्यक्तिलाई फर्काउँछ।
- यसलाई अलग पार्नुहोस्। तपाईं पनि अधिक बुद्धिमानी प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ जब तपाई उसलाई भन्नुहुन्छ कि असुरक्षित व्यवहारले तपाईंलाई कस्तो बनाउँछ। उनीहरूलाई निजी कुरा केहि छलफल गर्न आवश्यक छ। एकपटक यो केवल दुई तपाईं एकपटक, व्याख्या गर्नुहोस् कि उनीहरूले ती चीजहरू भन्छन् जब तपाईं उनीहरूलाई कष्ट गर्नुहुन्छ, र यदि तपाईं रोक्न चाहनुहुन्छ भने तपाईं यसको प्रशंसा गर्नुहुन्छ।
- व्यक्तिलाई उपेक्षा गर्नुहोस्। तपाईंले विचार गर्नुहुने एक चीजहरू मात्र व्यक्तिलाई बेवास्ता गर्न हो जब उनी "छायामा फ्याँकिएका छन्," र उनीमाथि दाँया बोल्छन् । यदि तपाई यो विकल्प रोज्नु हुन्छ भने, तपाईलाई अशिष्ट मान्नु भएको छ भने, जब तपाईं यो गरिरहनुभएको वरिपरि सबैलाई स्पष्ट छ।
- क्षमा गर्नुहोस्। यदि तपाईंलाई गलत भनिन्छ भनिन्छ वा केहि कुरा गर्नु पर्दैन जुन तपाइँसँग छैन भने, यो माफी माग्न र तपाईंको टिप्पणी बदल्न ठीक छ । त्यसपछि जानुहोस्। केहि चीजमा बसोबास नगर्ने जुन तपाईंको वरपर सबैलाई बनाउनेछ भन्ने चाहानुहुन्छ उनि त्यहाँ कहीं र त्यहाँ हुन सक्दछन्।
- व्यक्तिको साथ हँसिलो। जब कसैले जनतामा कसैलाई खुसी तुल्याउँदछ, तपाईले साथसाथै हँसी गर्न चाहनु पर्ने अवस्थालाई बिर्सन सक्दछ। यसले अरूहरूलाई थाहा छ कि तपाइँ आफैलाई पनि गम्भीर रूपमा लिनुहुन्न। जाहिर छ, यदि अपमान क्रूर छ वा तपाईंले केहि गर्न चाहनुहुन्न भने अरुलाई थाहा छैन, यस रणनीतिले काम गर्दैन।
- आफैलाई दयालु मान्छेको साथमा। कुनै पनि जनतामा अपमानित हुनुको योग्य छैन, त्यसो भए मान्छेहरू जो राम्रो छन् र तपाईलाई के गर्ने भनेर सोच्न पनि सक्दछन्। यदि समूहमा एक अर्थ हो भने पनि, तपाइँसँग केहि खराब व्यवहारहरू सम्झौता गर्न पर्याप्त सहयोग पाउनेछ। वास्तवमा, तपाईलाई केहि भन्न वा केहि गर्न सक्नुहुन्न किनकि राम्रा व्यक्तिहरूले कलीको व्यवहारलाई निभाउँछन्।
- व्यक्तिलाई जोगाउनुहोस्। यदि सबैले विफल भएमा, कोहीबाट टाढा रहो जसले तपाईंलाई शंका गर्दछ। यस परिस्थितिमा आफैलाई राख्न जारी राख्न जीवन निकै छोटो छ। तपाईले तिनलाई जोगाउन व्यक्ति किन सोध्न सक्दछ। यो तपाईंसँग छ कि तपाइँ उसलाई बताउन चाहानुहुन्छ कि होइन, तर यदि तपाईले रोज्नुहुन्छ भने, यसलाई निजीमा गरौं ताकि तपाईं शर्मिन्दाको दोषी हुनुहुन्न। उसलाई पनि थाहा छ।
जब यो रोक्दैन
केही मानिसहरू जनतामा तपाईलाई शर्मिन्दा गर्न कहिल्यै रोक्दैन, चाहे तपाईं के गर्नुहोला। याद गर्नुहोस् कि तपाईं कुनै पनि परिवर्तन गर्न सक्नुहुन्न। उनीहरूले उनीहरूको व्यवहारको त्रुटि देख्न र समायोजन गर्न चाहन्छन्।
त्यहाँ एक समय हुन सक्छ जब कसैले सार्वजनिक अपमानको साथ रेखा पार गर्दछ, र यो बदमाशी हुन्छ। यदि तपाईंलाई लाग्छ कि तपाईं बिचराउने शिकार हुनुहुन्छ भने, अपराधीबाट टाढा रहनुहोस्, र यदि तपाइँ सक्नुहुन्न भने, प्राधिकरणमा कसैलाई थाहा छ।
जब तपाईंको बालबालिका अपमानित छन्
प्रायः आमाबाबुले आफ्ना छोराछोरीको धेरै सोचेमा जनतालाई अपमानित गर्दछन्, तर यो अन्त हुनेछ। तिनीहरूलाई केहि आधारभूत सामाजिक सशस्त्रहरूसँग लैजान सक्ने सबै भन्दा राम्रो हो जुन तिनीहरूको उमेरको लागि उपयुक्त छ। उपरोक्त सूचीबद्ध सुझावहरू साझेदारी गर्नुहोस् र तिनीहरूलाई आवश्यक रूपमा बलियो पार्नुहोस्। अघिल्लो तिनीहरूले सिक्न कसरी सिकेका छन् कि तिनीहरूले भविष्यमा हुनेछ।
निराशाको पहिलो संकेतमा धम्की दिँदै, विद्यालय प्रशासकलाई थाहा दिनुहोस्। तपाईंको बच्चालाई फरक पार्नुहोस् र उसलाई वा थाहा दिनुहोस् कि लाइन कहाँ छ भनेर क्रस गर्न हुँदैन।